1. Да, никаких расписаний не соблюдаю, кормлю в любое время, когда она затребует, и никаких пустышек-бутылочек. Хочу попытаться с этим ребенком не допускать всех предыдущих ошибок.
2. Пока стараюсь не есть слишком провоцирующих продуктов типа копченостей, квашеной капусты и т.п., но никакой особой диеты не придерживаюсь — посмотрим, что будет дальше, понадобится ли она вообще, или же и так обойдемся. Ну и в настоящий момент стараюсь есть продукты для более быстрого восстановления кровопотерь — печенку, гранатовый сок, гречку. Молочные кашки-творожки опять же — для пополнения запасов кальция. Но вообще на третий день после родов, конечно, рано говорить о диете. :)
no subject
2. Пока стараюсь не есть слишком провоцирующих продуктов типа копченостей, квашеной капусты и т.п., но никакой особой диеты не придерживаюсь — посмотрим, что будет дальше, понадобится ли она вообще, или же и так обойдемся. Ну и в настоящий момент стараюсь есть продукты для более быстрого восстановления кровопотерь — печенку, гранатовый сок, гречку. Молочные кашки-творожки опять же — для пополнения запасов кальция. Но вообще на третий день после родов, конечно, рано говорить о диете. :)